| > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
HacKeD ::. بـحـارحـجـز لـة كرسـى .::
انا سنى : 33 مشركاتى : 101 انا : بلدى :
| موضوع: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الخميس يوليو 02, 2009 11:46 pm | |
|
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر.
وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم.
وتعتبر الدراسة الجديد الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي.
ونبه العلماء إلى أن مكملات الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها.
وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت نصفهن من نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين.
ولاحظ الخبراء أن النساء في الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب، نسين ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد.
ولكن بعد إعطاء النساء المريضات 60 ملليغراماً من مكملات الحديد يوميا ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4 أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات الأصحاء.
وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ، وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين والسيروتونين، وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة.
وأشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة، يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اكتشف الباحثون أن نقص عنصر الحديد في الجسم، ولو كان بصورة بسيطة، قد يضعف تفكير السيدات وقدرتهن على التعلم والتذكر.
وأوضح العلماء في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، أن تعاطي مكملات الحديد يساعد في عكس هذا الأثر ويزيل أية اضطرابات أو مشكلات في التعلم والذاكرة ناتجة عن نقص هذا العنصر المهم في الجسم.
وتعتبر الدراسة الجديد الأولى من نوعها التي تربط نقص الحديد ببطء التفكير والاستيعاب وضعف الذاكرة، وتظهر أن مكملاته تعادل الخلل وتمسح التأثير السلبي.
ونبه العلماء إلى أن مكملات الحديد لا تكون مفيدة للسيدات اللاتي يملكن مستويات طبيعية منه لذا لابد من قياس مستوياته في الدم قبل استخدامها.
وقام هؤلاء بمتابعة أكثر من 100 سيدة خضعن لاختبارات الذاكرة والتعلم، تراوحت أعمارهن بين 18 - 35 عاما، عانت نصفهن من نقص بسيط في الحديد ولكن دون ظهور فقر الدم الكامل الذي ينتج بصور رئيسة عن نقص شديد في هذا العنصر، فيقل تعداد الدم الكامل نتيجة انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين.
ولاحظ الخبراء أن النساء في الاختبار الأول الذي تمثل في تذكر مجموعة من الصور عرضت على شاشة الحاسوب، نسين ثماني أسئلة من أصل 54 في حال تمتعن بمستويات طبيعية من الحديد في دمائهن، بينما أضاعت السيدات المصابات بنقص العنصر ضعف هذا العدد.
ولكن بعد إعطاء النساء المريضات 60 ملليغراماً من مكملات الحديد يوميا ثم قياس مستوياته في دمائهن للتأكد من رجوعها إلى وضعها الطبيعي لمدة 4 أشهر، تبين أن أداءهن في الاختبارات تحسن كثيرا ووصل إلى نفس مستوى السيدات الأصحاء.
وكانت الدراسات السابقة التي أجريت على الفئران، قد ربطت بين نقص الحديد واختلال الوظائف الكيماوية للدماغ، وقد تنطبق نفس الآلية على السيدات، لأن الحديد يساعد في تحسين إنتاج الكيماويات العصبية في المخ كالدوبامين والسيروتونين، وبالتالي استعادة القدرة على التعلم والتذكر وتصحيح الأخطاء المتواجدة.
وأشار الباحثون في اجتماع الجمعية الأمريكية للفسيولوجيا ووظائف الأعضاء، إلى أن 20 في المائة من السيدات عامة، يعانين من نقص مزمن في الحديد، ولابد لهن من قياس مستوياته في دمائهن قبل أن يهرعن لابتلاع أقراصه، لأن الحديد الزائد في الجسم يضر ولا ينفع، ويسبب مشكلات صحية أهمها تلف الكبد.
| |
|
| |
HeLper ::. بـحـار ركـب معـانـا .::
انا سنى : 37 مشركاتى : 10 انا : بلدى :
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الجمعة يوليو 03, 2009 4:55 am | |
| شكرااااااااااااا ناااااااااااااايس تووووووووووووووبيك وننتظرررررررر المززززززززززززززيد تحيااااتى | |
|
| |
السندريلا : مرمى فى البحر:
انا سنى : 28 مشركاتى : 321 انا : بلدى : مزاجى :
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الجمعة يوليو 03, 2009 1:23 pm | |
| مرسي كتيررر نااايس توبيك ننتظر المذيد ان شاااء الله | |
|
| |
Malak Al RoOh ::. بــحــار مـزاجة عـالـى .::
انا سنى : 28 مشركاتى : 4315 استايل خطى : خطي خنفشاري على كيفك انا : انا بشتغل : هوايتى : بلدى : مزاجى :
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الجمعة يوليو 03, 2009 1:56 pm | |
| شكرا جزيلا وفعلا موضوع صحيح ومعلومات دقيقة | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى السبت يوليو 04, 2009 4:26 am | |
| تسلم ايدك معلم ياواد والله |
|
| |
حبيبي دائما ::. بـحـار ركـب معـانـا .::
انا سنى : 31 مشركاتى : 11 انا : بلدى : مزاجى :
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الأحد يوليو 05, 2009 12:10 am | |
| | |
|
| |
Miley ::. بـحـار بـدأ يـعـمـل قلـق .::
انا سنى : 30 مشركاتى : 1427 نوع خطى : أزرق لون خطى : بطة انا : انا بشتغل : هوايتى : بلدى : مزاجى : رسالتى : انا معذور لو غبت بحضــــــــورك
وحسن الحسن عن حسنك شغلنـي
لأني بالحلى لو شفت نـــــــــــورك
بعيني ساعت القربه تعذرنـــــــــي
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الأربعاء يوليو 22, 2009 3:00 pm | |
| | |
|
| |
ريمي ::. بـنـت الـعـمـدة .:: ::. الـقـائـدة الادارية .::
انا سنى : 31 مشركاتى : 5931 انا : انا بشتغل : هوايتى : بلدى : مزاجى : رسالتى : فـي الـدنـيـا ثـلاث : أمـلْ ، ألـمْ , أجـرْ
فـعـش الأولـى وتـحـمـّل الـثـانـيـة لآأجـل الـثـالـثـة
| موضوع: رد: > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى الثلاثاء أغسطس 25, 2009 7:41 pm | |
| | |
|
| |
| > *نقص الحديد في الجسم يضعف ذاكرة النساء *, اه حقيقه خشى وشوفى ياختى | |
|